ツボ刺激の作用について様々な情報を紹介します。
足の裏にはツボが集中していることから、ツボ療法のなかでも足ツボは特に有名ですが、ツボ、すなわち経穴は、身体全体に広がっています。これらのツボを刺激することによってなぜ、身体の状態が改善または良好に維持できるのでしょうか?その理由については、明治時代から研究されてきました。これまでに検討されてきたツボ刺激の作用は次のようになります。
1.消化器・呼吸器・泌尿器系の器官を調節する。
非常に興味深いことに、胃や小腸などの消化器の運動・分泌機能が低下している場合、ツボ刺激を行うと、その機能が亢進します。一方、亢進している場合には、ツボ刺激によって抑制する効果があるのです。つまり正常な状態にもどすように働くというわけです。呼吸器や泌尿器についても同様で、換気量や利尿・排尿機能の調節を行う効果があります。
2.血液ならびに血液循環を良くする。
足先が冷えている人にツボ刺激を与えると、効果があります。たとえば片足だけにツボ療法を行い、左右の皮膚温度をサーモグラフィーなどで比較してみるとその効果が歴然となります。ツボ刺激を行ったほうの足先は皮膚温度が上昇していることがよくわかるのです。
3.神経系に影響を与え、痛みを抑える。
ツボを刺激すると、モルヒネに似た物質が体内にできます。この作用によって、痛みが抑えられるといわれます。
4.内分泌系(ホルモン)の調整を行う。
5.生体防御機能を調節する。
現在、足ツボ療法が人気急上昇ですが、実はこのツボ療法は非常に長い歴史を持ちます。針灸の起源は、古代中国にあります。今からおよそ2000年以上昔、人間の身体の特定の場所を温めたり、あるいは石などで刺激したりすると、治療効果があることを当時の人はすでに知っていたのです。どの場所に刺激を与えると、どのような病気に効果があるのか、医学者たちは蓄積した経験を積み上げていきました。そしてそれらの成果を一冊の本にまとめたのです。それが今日残る、最古の医書『黄帝内経』です。この書には、人体の生理や病理、養生法が記され、それに針灸治療の基本となるツボ(経穴)や、ツボを結んだ経絡、および治療に関する理論などが解説されています。
中国のこうした理論が日本に伝えられたのは、414年といわれます。しかしその後、針灸が一般に広がるまでにはまだまだ時間がかかりました。一般の人たちが針灸の恩恵を受けられるようになったのは、室町時代に入ってからといわれます。そして江戸時代には、日本独特の針灸治療が生まれました。
しかし江戸時代に発展をあげた針灸治療は、明治維新以後は、西洋医学の導入のなかで衰退していきました。再び注目されたのは、1972年、アメリカのニクソン大統領が訪中したときです。大統領が中国で針麻酔を受ける様子がテレビ放送されたのをきっかけに見直されたのです。
最近は、レーザー針を針治療に応用されるようになりました。30秒〜2分間ほどツボにレーザーを照射するのです。
新しいリゾートして人気が急上昇なタヒチ。日本からタヒチへは、エア タヒチ ヌイが1998年から運航しています。エア タヒチ ヌイの発着はタヒチ島のパペーテです。国際空港があることから、タヒチ島はタヒチへの第1歩となる島であると共に、各離島への中継地ともなる主要な島です。島の西部には、高級リゾートが点在し、快適なバカンスを楽しむことができます。また西部からは、モーレア島を望むこともできます。
タヒチの首都パペーテは、フランス領だけあってヨーロッパの港町を思わせる町です。地元の人たちで賑わうマルシェ(公共市場)や日没と共に出現する多くのルロット(トラックを改造した屋台のレストラン)を覗いてみるのも楽しいでしょう。ホテルの生活だけでは見えない、新しい活気溢れるタヒチの魅力に触れることができます。
日本からのハネムーナーや、タヒチでウェディング挙式をあげるカップルのためにタヒチ島のリゾートでは、特別のプレゼントをご用意している場合が多いです。
タヒチ島の「ルメディアンタヒチ」は、ハネムーナーに、ウェルカムカードやワイン(お二人で1本)、サンセットカクテルのおもてなしをしています。
また、タヒチ最大級のリゾートである、「インターコンチネンタル リゾートタヒチ」であ、3日以上のご滞在でハーフボトルシャンパン、5日以上のご滞在でカヌーブレックファスト(水上バンガロー宿泊の場合)、または朝食のルームサービスを行っています。さらに7以上のご滞在になると、ロータスレストランでの夕食が1回つきます。
ビジネスシューズの選び方は、まずは歩きやすいことが大切です。
毎日履くものなので、2足は用意して、毎日履きかえましょう。
靴は毎日同じものを履くと、汗や汚れで痛みが早くなってしまいます。
靴の色は、スーツやベルト、カバンに合うもので、ベースは黒や茶系がベストです。
おしゃれのためにグレーのスーツを買い、白のビジネスシューズを選んだりすると、カタギの会社ではヒンシュクを買ってしまうので注意しましょう。
ビジネスシューズ初心者は、1万程度の靴からはじめ、3本くらい様子を見てから3万程度の靴、とレベルアップすると失敗が少ないという話もあります。
汚れたビジネスシューズは、ビジネスの基本のマナーがなっていないと、履く人の能力まで疑われてしまいます。
履きやすく、自分に合ったビジネスシューズを手に入れたら、いつもピカピカにお手入れしましょう。
デザートフォレストは全国に3つあり、それぞれ「金沢デザートフォレスト」「名古屋デザートフォレスト」「福岡デザートフォレスト」となっています。
デザートフォレストは、テーマパークだけあって、そのデザートの数も半端じゃありません。デザートフォレストは入場するだけなら無料なので、入ってみて気に入ったものがなくてもお金はかかりません。とはいえ、デザートフォレストは全国から多彩なデザートを取り寄せているので、きっと気に入るデザートが見つかるはず。
デザートフォレストでは、単にたくさんのデザートを陳列しているだけではなく、季節によってさまざまな催し物をしています。例えばプリンに焦点を当てたイベントをしたり、夏季限定でかき氷のメニューを強化したり――デザートフォレストは人気が高いようで、特に休日などは中が込み合わないように入場制限があったりもしますから、できるだけ平日の開場直後に行くといいでしょう。
デザートフォレストの詳細はこちらから。
http://www.namco.co.jp/tp/